Det bästa är såklart att gå Sorglinjens program "Hela Din Sorg". Då får du precis alla redskap som du behöver både för din egen och för barns sorgläkning, ur ett familjeperspektiv. Du får en unik möjlighet att bli guidad genom din egen unika sorgprocess från sorg till harmoni. Du får ta del av en fantastiskt fin gemenskap och trygghet som skapas i de små studiegrupperna. Sorgretreat ingår vilket fördjupar din sorgläkning.
De tre viktigaste nycklarna till att lyckas med sorgläkning
Nyckel #1
Genom att genomskåda den värdegrund vi präglats av kan vi välja en ny värdegrund som bättre främjar känslomässig läkning. Då märker vi att tiden inte alls läker några sår, att ensam är svag och att vi behöver varandra.
Nyckel #2
Se och bekräfta alla dina förluster, inte bara den mest högintensiva, utan alla. Då kan du börja upptäcka alla de obearbetade känslorna som finns nedtryckta djupt inom dig. Du börjar lägga sorgpusslet.
Nyckel #3
Det är viktigt att vi kommunicerar ut vår sorg. Inte bara det, vi behöver också kommunicera på ett särskilt sätt för att kommunikationen ska bli läkande. Metoden är evidensbaserad och väl beprövad.
Åk bort, kom hem ny.
Sorglinjens sorgretreat
På ett sorgretreat sker en intensiv sorgläkning i en liten trygg grupp som guidas av mig.
Vi får hjälp av naturens läkande krafter och en intensiv tystnad och närvaro.
Elden hjälper oss att förbränna smärtan, vinden blåser bort dina tankar. Vattnet sköljer bort det onda och jorden tar hand om de negativa energierna.
Är det lätt? Nej. Är det jobbigt? Ja. Får jag hjälp? Ja. Kommer jag att känna mig lättad efteråt? Ja.
Det behövs inga förberedelser inför ett sorgretreat online. Du är med via Zoom-länk, och blir skonsamt och effektivt guidad genom din unika sorgprocess, så att du kan ta stora steg framåt på vägen vidare i livet. Du kan boka tid med mig så får vi klarhet i vilka behov du har. Första samtalet är gratis.
